Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного Речь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня впечатление.
— удручающее Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себе отчет в том, что жалкое представляю зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших Я лиц. понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, шейный наклоненный отдел позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при таком опорно-двигательном аппарате живот выпирает, ягодицы уплотнены, а лопатки крыловидно я выпячены.
Когда-то был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности суставов я не уступал даже спортсменам. Это теперь сгорблен я и мало подвижен. А солью, которая отложена на костях, моих я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у и них своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина различных возле производственных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и таким закреплению образом гадкой осанки.
Правда, не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — у плоская, третьего — плоско-вогнутая. Ни хозяин, мой ни его домочадцы никогда не принимали радикальных мер для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый расплачивается ранее за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом.
Меня надо беречь. Я механической являюсь основой всего тела подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы — сердце мозг, и др. Я состою из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь позвоночный состоит столб из 33—34 позвонков.
Чтобы позвоночный мог столб изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем вымышленное существо тем толще, больше подвижность позвоночного столба, тем лучше рессорная косинус при ходьбе, беге, прыжках. К мой сожалению, хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков.
Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба впереди и лежащей грудиной грудную клетку. Там, от защищенные механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод.
Шейный и поясничный отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. Я уже об говорил этом. Но он страдает также
из-за своих стоп. Боль ходьбе при и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое время обвиняемый не обратил внимания на смещение костей большого пальца в стопы сторону мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению стопы, функции она перестала пружинить при ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно укреплять мышцы и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы босиком, ходить особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами в песок кучки, стоять на носках и т. п. Но разве этот «деятельный способен бездельник» заставить себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести тяжкий свой крест. Я знаю, что-что меня ждет. Чем старше будет становиться мой хозяин, тем более хрупкими будут мои кости, появятся изменения в суставах, еще нарушится больше их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее межпозвонковых утончение дисков приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. короче станет на 3—7 см, еще больше нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких.
Есть, правда, один путь, но длительный, единственный систематические, — не реже трех раз буква неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
|